ПУТЬ К ВЕРШИНЕ ЗДОРОВЬЯ

Если жить по законам природы, то наше тело будет приносить радость жизни долгое время.

В начало XXI века, как и большинство людей земного шара, я вошла с немалым грузом болезней и необъяснимой усталостью. Сначала я старалась взбодриться, игнорируя беспокойство, причиняемое собственным физическим телом. Со временем я почувствовала, что мои проблемы со здоровьем усиливаются и ежедневно прогрессируют. К тому же, рождение ребенка не улучшило, а только усугубило мое состояние, не подтверждая теорию о том, что поздние роды омолаживают организм. Боли в суставах и мышцах, появившиеся на коже рук пузырьки (затем превратившиеся в обширную экзему), высокое давление уже с не рекордной отметкой «200», резкие ночные пробуждения от необъяснимого страха и учащенного пульса - превратили мою жизнь в земной ад, состоящий из боли, беспокойства и страха. Радикальное решение о лечении не заставило себя ждать, ведь то, что можно было условно назвать «телом», болезненно напоминало о себе изо дня в день.

Но здесь я встретилась с парадоксом: будучи доктором-клиницистом, я провела полноценное обследование организма, чтобы с удивлением заключить - никаких особых отклонений в моих анализах нет, кроме положенного среднестатистического количества солей в почках (то, что сейчас принято считать нормой) и незначительного изменения в печени (что тоже считается нормой). Посещение узких специалистов, которые в жизни были моими друзьями, не увенчалось успехом. Ни я, ни мои коллеги не могли поставить диагноз и определить корень моего плохого самочувствия. Советы ограничивались использованием популярных медикаментов - гормоны, гипотензивные средства, мочегонные таблетки, которые в своем результате едва лишь снимают симптомы, но скорее порождают нарушение другого органа, более того, системы организма.

По истечении двухлетних поисков истинного лечения я зашла в тупик. При лекарственном разнообразии наших аптек количество больных не уменьшается, но с ними также растет и надежда на выздоровление, тогда как зависимость от лекарств становится будто бы обязательным атрибутом больного. От состояния безысходности я впала в отчаяние и депрессию. Именно в таком состоянии я встретила спокойную, ничем не примечательную женщину с большими теплыми глазами.

Она рассказала мне о чудесной индийской процедуре, которая очищает от токсинов и нечистот, скапливающихся в теле в процессе жизнедеятельности человека от простых солей до тяжелых металлов, тем самым, подавляя Оджас - жизненную энергию человека.

В тот момент я интуитивно почувствовала, что имено этого ждет мое настрадавшееся тело. И уже через две недели стояла у подножья великих Гималаев в городе Ришикеш, расположенном на берегах священного Ганга- обители древнейших знаний о жизненной силе и здоровье человека, источнике Аюрведы, йоги и медитации.

Именно с того дня началось мое физическое и духовное возрождение, возвращение к биологическим ритмам природы, благодаря чему радость и легкость опять вошли в мою жизнь. Именно с того дня я начала познавать основы древнейших знаний о здоровой и счастливой жизни, а моим проводником и гуру стал вадья (аюрведический доктор) Винод Кумар Шривастов. Так, Индия стала второй страной проживания.

Первая Панчакарма (система полной очистки организма от токсинов, начиная от простых мочевых солей и заканчивая солями тяжелых металлов) позволила ощутить значительное облегчение. И когда мои друзья и клиенты увидели результаты традиционной индийской очистительной терапии, ее разительный эффект в моих вновь светящихся жизнью глазах, встал вопрос о создании аюрведического центра в Алматы.

Прошло восемь лет. Это был нелегкий путь выздоровления, восхищений и разочарований, ухудшений и улучшений, но этот путь я проделала с глубокой верой в здоровое будущее. Теперь я точно знаю причину всеобщих страданий и заболеваний.

Природа устроила человеческое тело в соответствии с определенными законами Вселенной

Наше тело состоит из пяти элементов: вода, земля, воздух, огонь, пространство. Как раз они и формируют конституцию нашего тела и предрасположенность к определенным болезням. Если жить по законам природы, то наше тело будет приносить радость жизни долгое время.

Какие же это законы? Наше тело состоит не только из биохимических реакций, протекающих в организме, но и неотъемлемых спутников здоровой жизни - вибраций каждой клеточки. Для полноценного цикла жизни - разрушения, восстановления и поддержания - необходимо соблюдать следующие правила:

1) Правило еды
Еда должна быть свежей, простой и разнообразной. Должно присутствовать (особенно у мясоедов) большое количество зелени и самое главное - пищу нужно хорошо пережевывать.

2) Правило воды
Каждое утро должно начинаться со стакана теплой или комнатной температуры воды. Следует употреблять от 1,5 до 2 литров воды (в зависимости от вашей конституции) в промежутках между едой.

3) Правило очищения организма
В нашем организме есть два главных органа очистки - это почки, где растворяются и выводятся водорастворимые токсины; и печень, которая обезвреживает жирорастворимые токсины. С годами эти органы переполняются нечистотами, и токсины начинают откладываться в другие органы и ткани, подавляя сначала вибрацию клеток, а потом и процессы метаболизма - в результате чего происходит сбой различных систем организма, симптомы которого выражаются в гипертензии, кожных и мышечных расстройствах. Как минимум один раз в год (лучше два) в демисезонный период нужно очищать свой организм на уровне тканей и клеток. Собственно для этого древними мудрецами была разработана Панчакарма.

4) Правило движения
Для правильного поддержания тонуса мышц и скелета каждый человек должен делать элементарные физические упражнения. Йога отлично подходит для этих целей, особенно ценна в ней - пранаяма - дыхательные упражнения, очищающие прану (дыхание) и обогащающие кровь кислородом. Более того, пранаяма приводит в вибрацию каждую клеточку организма, что является хорошей профилактикой онкологических заболеваний.

Для следования законам природы не нужно тратить много времени: только 15-30 минут утром для физических упражнений, 2 минуты для употребления воды утром и в перерывах между едой.

Но если мы посмотрим на образ жизни большинства из нас, то поймем, почему с каждым годом библейские обещания о страданиях людей становятся реальнее.

Утро, начавшееся с чашечки кофе для того, чтобы взбодрить уставшее и забитое токсинами тело, плавно перетекает в окаменевшую позу на работе перед компьютерным столом. Проведя весь день в заботах, по возвращении домой мы бросаемся восполнить дневной голод, заполняя желудок едой и питьем до отказа. В результате, ослабленный голодом пищеварительный огонь не может полноценно переварить тот вечерний груз еды, и ее непереваренные остатки переходят в сегодняшний «черный день», вызывая в кишечнике вздутие, запоры и прочие неприятности.

Так, наш организм постепенно начинает отравляться. Недостаток же воды в организме переводит его в режим экономии, и каждый выпитый вами глоток сохраняется в тканях, приводя тело к отекам, нарушая водно-солевой баланс, который, в свою очередь, приводит к накоплению и отложению солей соединительных тканей. Тому следствие - подагра, остеофиты, остеохондроз. Зашлакованность железистых тканей (щитовидной, молочной, предстательной желез) способствует развитию аденомы, простаты, кистозно-фиброзных мастопатии, различных видов тиреоидитов, а в дальнейшем - аутоиммунных заболеваний.

Но мы же в погоне за здоровьем ошибочно полагаем, что выпитая нами таблетка принесет исцеление от недуга, хотя и не без оснований давно известно ее временное воздействие. Если вы хотите жить долго, в уме и здравии, не уповайте на волшебную силу таблетки. Переосмыслите свой стиль жизни и начните с чистого листа - очищенного тела, следуя законам природы. Тогда природа наградит вас активным и здоровым долголетием!

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Задайте вопрос нашим специалистам и получите бесплатную консультацию